很多结了婚的女人有时会想打破平淡生活，分居两地的夫妻更是面临诸多考验。

两地分居妻子会精神出轨吗

两地分居有不少难处。女人常常自己在家，晚上没人陪，特别孤单，时间久了可能还会焦虑。又要独自照顾孩子、做家务，压力大又累。而且长时间分开，夫妻关系会有压力，情感会疏远，想沟通、想让对方支持都难。

那为啥会精神出轨呢？女人自己在家，寂寞空虚得受不了，就容易找异性聊天倾诉。要是长期异地还没安全感，工作再不顺，有点异性的安慰就像抓住救命稻草。那点安慰就像黑暗里的光，让人不想放手，感觉孤独有了依靠，疲惫也有了希望。

要应对这种情况，可以试试这些办法。每天要保持沟通，坚持打电话或者视频聊天，说说自己今天遇到的小事，不管是开心的还是烦恼的。这样能增加感情，不会因为分居就变陌生。双方得坦诚，说出自己真实想法，也要理解对方感受，多换位思考。还要信任对方，这在婚姻里特别重要。丈夫要多付出，关心妻子情绪，帮着分担家务，别让她太累。有机会就见面，哪怕时间短也有用。一起规划未来，比如放假出去旅游，商量孩子教育问题，让彼此对以后有期待。

两地分居虽挑战多，但只要好好沟通、互相理解支持、共同努力经营，就能克服困难。夫妻都得用心，这样才能让婚姻越来越好，家庭幸福。